こんにちは!わにすけです。 ここ数日は天気が良いですが、寒くなりましたね。 30℃近くの気温からこの急降下は体に堪えますがいいこともあります。 僕は自転車が大好きなのでこの気温だと快適に乗れるんですよね。 それと筋トレをするにも最適ですね。 しばら…
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